У чым розніца паміж дэпрэсіяй і песімізмам?


адказ 1:

Дэпрэсія - гэта голас у галаве, які вы блытаеце з уласным голасам, які кажа вам, што жыццё не варта жыць. Гэта немагчымасць выпрабаваць задавальненне. Дэпрэсія ахоплівае ваша існаванне коўдрай цемры. Гэта пачуццё прыніжэння, не супраць шчасця, а супрацьлеглага жыцця.

Песімізм - гэта тэндэнцыя бачыць негатыў ва ўсім, прыняць горшы вынік і зрабіць выснову, што зло заўсёды перамагае.

Песімізм больш актыўны, цынічны і падазроны, чым дэпрэсія, хаця яны звязаны і падзяляюць такія пачуцці, як безнадзейнасць і адчай.


адказ 2:

Дэпрэсіўныя людзі:

Калісьці там быў чалавек, які працаваў у ІТ-кампаніі першага класа.

Ён зарабіў дастаткова грошай, але дагэтуль не справіўся са сваімі выдаткамі, бо ў бацькі быў дыягнаставаны хвароба сэрца і ў яго былі дзве сястры, якія ён павінен добра трэніравацца. Ён запазычыў розныя крыніцы і меў праблемы з яго вяртаннем. Яго зламалі матэрыяльна. Ён быў у дэпрэсіі, як у пекле.

Аднойчы, калі ён апынуўся на 40-м паверсе свайго кабінета, мужчына нечакана з'явіўся ніадкуль і сказаў яму: «Рамеш, твая жонка і дзеці здарыліся ДТЗ, і калі іх даставілі ў бальніцу, яны былі мёртвыя растлумачыў ».

Ён быў спустошаны і саскочыў з 40-га паверха свайго кабінета.

Раптам, упаўшы на 30-ы паверх, ён зразумеў, што ў яго няма дзяцей

Калі ён упаў на 20-ы паверх, ён выявіў, што ён халасцяк і яшчэ не жанаты.

Калі ён упаў на 10-м паверсе, ён зразумеў, што яго завуць Сурэш, а не Рамеш.

І ён нарэшце памёр.

З-за вялікага ціску і дэпрэсіі ён нават не ведаў, што адбываецца.

Яго розум не змог прааналізаваць, што ён не чалавек, якога хлопец называў.

Так была ў яго дэпрэсія.

Такім чынам, людзі, ніколі не дазваляйце дэпрэсіі дамінаваць над вамі.

Песімізм:

Песімісты занадта разумныя, каб быць аптымістамі.

Песімісты заўсёды чакаюць нечаканага і прымаюць неабходныя меры засцярогі, каб справіцца з гэтым.

Аптымісты па карысці чакаюць добрых вынікаў, а калі вынік быў дрэнны. Яны ператвараюцца ў дэпрэсіўных людзей.

Песімісты заўсёды чакаюць дрэнных вынікаў і не схільныя ператварацца ў дэпрэсіўных людзей.

Таму я думаю, што песімісты лепш, чым аптымісты і дэпрэсіі.

*** Недабра ***

Калі хтосьці меў іншае меркаванне, вы маеце права на сваё і я маю права на сваё.


адказ 3:

Асноўныя крытэрыі дэпрэсіі DSM-5, таксама вядомыя як дыстымічны засмучэнне, павінны мець сімптомы амаль штодня на працягу як мінімум двух тыдняў і мець, па меншай меры, пяць з іх, каб кваліфікавацца, і адзін з гэтых пяці павінен быць альбо дэпрэсіўным настроем, альбо стратай цікавасці ці радасць ад заняткаў:

А. 1. Прыгнечаны настрой практычна ўвесь дзень, амаль кожны дзень, пазначаны ўласным суб'ектыўным дакладам альбо дакладам іншых людзей. Такі настрой можна ахарактарызаваць смуткам, пустэчай ці безнадзейнасцю. 2. Значна зніжаецца цікавасць ці задавальненне да ўсіх ці амаль усіх заняткаў амаль кожны дзень, амаль кожны дзень. 3. Значная страта вагі без дыеты ці павелічэння вагі. 4. Няздольнасць спаць ці спаць амаль кожны дзень. 5. Псіхаматорныя хваляванні альбо затрымкі амаль кожны дзень. 6. Стомленасць ці страта энергіі амаль кожны дзень. 7. Пачуццё нікчэмнасці альбо залішняй альбо неадэкватнай віны (што можа быць трызненнем) амаль кожны дзень. 8. Зніжаецца здольнасць думаць альбо канцэнтравацца, альбо нерашучасць амаль кожны дзень.

9. Паўтараюцца думкі пра смерць (не проста страх смерці), паўтараюцца думкі пра самагубства без канкрэтнага плана альбо спробы самагубства ці канкрэтнага плана самагубства.

Б. Сімптомы выклікаюць клінічна значны стрэс альбо парушэнне сацыяльных, прафесійных ці іншых важных функцыянальных абласцей

C. Эпізод не звязаны з дзеяннем рэчывы або хваробай

D. Узнікненне не можа быць растлумачана шызаафектыўнымі парушэннямі, шызафрэніяй, шызафрэніёзнымі парушэннямі, трызнежнымі засмучэннямі альбо іншымі вызначанымі і нявызначанымі спектрамі шызафрэніі і іншымі псіхатычнымі парушэннямі.

Е. Ніколі не было маніякальнага і гіпаманскага эпізоду

VS

Песімізм

Песімізм - гэта не псіхічнае захворванне, але, згодна з DSM-IV і DSM-5, ён сустракаецца ў многіх расстройствах асобы і не паддаецца чаканню самага горшага, кідаючы іншыя чаравікі, шклянка заўсёды напалову пустая або толькі пустая, ніколі добрая ў Бачыць жыццё, бачыць горшы аспект рэчаў, верыць, што свет такі ж дрэнны, як і калі-небудзь.


адказ 4:

Асноўныя крытэрыі дэпрэсіі DSM-5, таксама вядомыя як дыстымічны засмучэнне, павінны мець сімптомы амаль штодня на працягу як мінімум двух тыдняў і мець, па меншай меры, пяць з іх, каб кваліфікавацца, і адзін з гэтых пяці павінен быць альбо дэпрэсіўным настроем, альбо стратай цікавасці ці радасць ад заняткаў:

А. 1. Прыгнечаны настрой практычна ўвесь дзень, амаль кожны дзень, пазначаны ўласным суб'ектыўным дакладам альбо дакладам іншых людзей. Такі настрой можна ахарактарызаваць смуткам, пустэчай ці безнадзейнасцю. 2. Значна зніжаецца цікавасць ці задавальненне да ўсіх ці амаль усіх заняткаў амаль кожны дзень, амаль кожны дзень. 3. Значная страта вагі без дыеты ці павелічэння вагі. 4. Няздольнасць спаць ці спаць амаль кожны дзень. 5. Псіхаматорныя хваляванні альбо затрымкі амаль кожны дзень. 6. Стомленасць ці страта энергіі амаль кожны дзень. 7. Пачуццё нікчэмнасці альбо залішняй альбо неадэкватнай віны (што можа быць трызненнем) амаль кожны дзень. 8. Зніжаецца здольнасць думаць альбо канцэнтравацца, альбо нерашучасць амаль кожны дзень.

9. Паўтараюцца думкі пра смерць (не проста страх смерці), паўтараюцца думкі пра самагубства без канкрэтнага плана альбо спробы самагубства ці канкрэтнага плана самагубства.

Б. Сімптомы выклікаюць клінічна значны стрэс альбо парушэнне сацыяльных, прафесійных ці іншых важных функцыянальных абласцей

C. Эпізод не звязаны з дзеяннем рэчывы або хваробай

D. Узнікненне не можа быць растлумачана шызаафектыўнымі парушэннямі, шызафрэніяй, шызафрэніёзнымі парушэннямі, трызнежнымі засмучэннямі альбо іншымі вызначанымі і нявызначанымі спектрамі шызафрэніі і іншымі псіхатычнымі парушэннямі.

Е. Ніколі не было маніякальнага і гіпаманскага эпізоду

VS

Песімізм

Песімізм - гэта не псіхічнае захворванне, але, згодна з DSM-IV і DSM-5, ён сустракаецца ў многіх расстройствах асобы і не паддаецца чаканню самага горшага, кідаючы іншыя чаравікі, шклянка заўсёды напалову пустая або толькі пустая, ніколі добрая ў Бачыць жыццё, бачыць горшы аспект рэчаў, верыць, што свет такі ж дрэнны, як і калі-небудзь.